روش چهارم برای درمان غلبه سودا
رفتارهای مناسب
- پوشیدن لباس با رنگ های روشن در محیط خانه👕
- چیدمان خانه با رنگهایی مثل زرد و سبز و آبی روشن🏠
- حضور در طبیعت 🍀🌿
- رفاقت با افراد خوش مشرب
- پوشیدن کفش زرد یا نارنجی👞
- مطالعه زندگی افراد موفق 📚
- بهتر است با مزاج گرم ازدواج کند بشرطیکه برای صاحب مزاج گرم مسأله جنسی خیلی مهم نباشد.👫
- استفاده از عطرهای گرم 🥀
- اگر خواست موسیقی گوش کند فقط سنتی باشد و البته غمگین نباشد.📻
- استفاده از بالش و تشک پشمی 🛏
- روغن مالی بدن خصوصا کف پاها و کف سر هر شب با روغن زیتون🦶
- چکاندن روغن بنفشه داخل بینی هرشب 👃
- شنا و تماس با آب
- نگاه به سبزه زار
- نگاه به همسر زیبا
- جماع
- پیاده روی
- سوارکاری
- مسواک زدن با چوب اراک یا زیتون
- شستن سر با سدر
- انگشتر عقیق و فیروزه
- نماز شب
- کوتاه کردن موها
- کوتاه کردن ناخن ها (کاشت ناخن سبب کندی رشد و حضور بیماری در بدن است)
- شانه زدن
- تمرکز روی سلامتی و آرامش
