درمان اسهال و استفراغ

درمان طبیعی اسهال و استفراغ در طب سنتی

اسهال و استفراغ از رایج‌ترین واکنش‌های بدن نسبت به عفونت‌های داخلی، آلودگی آب و ضعف سیستم گوارش هستند. در طب سنتی با نسخه‌های ساده و مؤثر می‌توان این مشکلات را در خانه کنترل کرد.

✅ راهکارهای خانگی برای درمان اسهال و استفراغ:

1. آب جوشیده به‌همراه گلاب:
   برای نوشیدن، شستشوی میوه و سبزی، و حتی در پخت غذا، فقط از آب جوشیده استفاده کنید. افزودن مقداری گلاب طبیعی نیز خاصیت ضدعفونی‌کننده دارد.

2. نمک طبیعی:
   مصرف روزانه نمک دریا یا سنگ کریستال از طریق خوراک، استنشاق، و شستشو به تنظیم الکترولیت‌های بدن کمک می‌کند.

3. سیب کامل با دانه:
   روزانه ۳ عدد سیب کامل با دانه میل کنید. آب سیب نیز برای تأمین آب بدن و رفع بی‌اشتهایی بسیار مفید است.

4. برنج دم‌پخت با پودر نعنا و ماست کیسه‌ای:
   غذایی سبک، ملین و مناسب برای تقویت معده و آرام کردن اسهال و حالت تهوع.

5. مصرف پیاز قرمز در غذاها و استفاده از نعنا و پونه به‌عنوان سم‌زدای قوی برای بدن

6. سویق‌های درمانی:

   • سویق برنج: (۵ قاشق در روز) برای اسهال

   • سویق گندم خشک: (۵ قاشق در روز) برای حالت تهوع و استفراغ

   • سویق سنجد: برای تقویت معده و توقف اسهال‌های شدید

7. اسپری گلاب و سرکه:
   ترکیب ۵ واحد گلاب با ۱ واحد سرکه برای ضدعفونی کردن محیط، سبزیجات، دهان و هوا بسیار مؤثر است.

8. تخم شربتی خشک:
   یک قاشق غذاخوری در موارد اسهال شدید مصرف شود.

9. سیاهدانه و عسل:
   یک قاشق چای‌خوری سیاهدانه با عسل به صورت ناشتا برای مشکلات معده مفید است.

10. دانه اسفند + گلپر:
    ترکیب نصف قاشق مرباخوری از هرکدام در عرق نعنای داغ یا دمکرده نعنا دم شود و میل شود.

11. نوشیدنی ضدعفونی‌کننده:
    ترکیب آب جوشیده ولرم + لیموترش تازه + نمک طبیعی + عسل یک نوشیدنی ایده‌آل برای روزهای بیماری است.

🔗 مطالعه بیشتر پیشنهادی:

• فواید سویق‌ها در درمان بیماری‌ها

• آشنایی با نمک طبیعی در طب اسلامی

• خرید سویق ها معرفی شده در سرای نارباج

این نسخه از مجموعه مطالب کاربردی دسته‌بندی نسخه‌های خانگی در آکادمی شاکران تهیه شده است.